Kursangebote

Rehasportgruppen:

Therapiegruppen für den Stütz- und Bewegungsapparat
Seniorengymnastik
WS – Gymnastik
WS – Gymnastik mit verschiedenen Schwerpunkten z.B.
  1. Verbesserung der Knie- und Hüftbeweglichkeit
  2. Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur
  3. Kräftigung und Koordination
  4. Kräftigung der unteren Extremitäten
Rehasportgruppe mit Teilelementen aus Pilates
Rehasportgruppe mit Teilelementen aus Qi Gong

Gesundheitskurse:

Nur für Mitglieder - kein Rehasportkurs
  1. Hatha-Yoga
  2. Bauch intensiv
  3. BBP: Bauch - Beine - Po
  4. Step-Aerobic
  5. Push it-Langhanteltraining
  6. deepWork
  7. Zumba Fitness

10er Karten Kurse:

  1. Teenie Zumba Kurs (11 - 15 Jahre)

Erkundigen Sie sich einfach nach unserem aktuellen Kursplan.


  • Wir sind für Sie da

    Öffnungszeiten Gesundheitstraining

    Mo. - Do. 08:00 – 21:00 Uhr
    Fr. 08:00 - 18.00 Uhr
    Sa. 09:00 – 13:00 Uhr Freies Training

    Öffnungszeiten Therapie

    Mo. - Fr. 08:00 – 18:00 Uhr
    oder nach telefonischer Absprache
  • Sie haben eine Frage?

    Verein für Gesundheitssport und Rehabilitation
    Westmünsterland e.V.


    Bahnhofstraße 9
    46354 Südlohn

    Tel.: 02862 - 41 61 96
    Fax : 02862 - 41 63 39

    E-Mail: info@verein-fuer-gesundheitssport.de

  • So finden Sie uns


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